Занятия с утяжелённым обручем способствуют похудению и препятствуют образованию подкожного жира, исправляют осанку. Инвентарь позволяет поддерживать тонус мышц спины, ягодиц и живота.

Обруч имеет текстильную поверхность, что обеспечивает комфортные ощущения во время занятий.