Данное пособие входит в УМК «Ступеньки к школе», в котором представлена уникальная система развития школьно-значимых фукций и подготовки детей к школе. Задания данного пособия познакомят дошкольника с правилами гигиены, основами рационального питания, помогут понять влажность соблюдения режима дня и занятий физической культурой.